È vero che non ve ne parlo abbastanza spesso, ma una buona parte degli spuntini in movimento, dei pranzi e delle cene in Nord America sono a base di bagel, tra le altre cose.
Perché? Perché quando è difficile trovare del buon pan.come lo intendono gli europei, ci accontentiamo di quello che abbiamo a portata di mano da molto tempo, che è stato importato dagli immigrati ebrei, il bagel.
Quindi quando una marca frances.come Bonduelle si interessa a questo, inevitabilmente voglio parlarne.
Ricordo, avevo già parlato del Kiri che sta molto bene nel bagel, ma ci sono tant.combinazioni possibili pe.comporre bagel relativamente sani, con ingredienti semplici.
È importante notare che sulla maggior parte dei menu dei ristoranti, il bagel al salmone, per esempio, è raccomandat.come un piatto sano. Allo stesso tempo, un bagel, salmone, insalata, capperi e un po’ di formaggio Philadelphia non è niente di cui entusiasmarsi rispetto ad altri piatt.come gli hamburger.
Nel caso del video qui sopra, posso assicurarvi che con una semplice insalata, qualche pomodoro e per esempio un uovo sodo o del tonno, sarete già in grado di concedervi senza temere i chili in più.
Come ho visto a volte, i più innovativi tra voi, possono fare dei bagel dolci, per esempio con Nutella e banana.